Premium valmennus 3 kuukautta
Haluatko pudottaa painoa, lisätä energiaa ja saavuttaa paremman hyvinvoinnin ilman turhaa stressiä? Tämä etävalmennus tarjoaa sinulle yksilöllisen ja kattavan tuen, joka on suunniteltu sopimaan juuri sinun arkeesi.
Premium Etävalmennus – 3 kuukautta
Mitä saat?
✅ Alku- ja loppukartoitus – Selkeä suunnitelma ja seuranta tuloksillesi.
✅ Henkilökohtainen muutossuunnitelma – Räätälöity arkeesi sopiva ohjelma.
✅ Seuranta ja viikoittainen yhteydenpito – Et ole yksin!
✅ Treeniohjelma kotiin tai kuntosalille – Liikkumiseen yksilöllinen lähestymistapa.
✅ Opastus kuntosalilaitteisiin ja liikkeisiin – Videoidut ja selostetut ohjeet.
✅ SOS-nappi ja rajattomat etätapaamiset – Sparrausta haasteisiin.
✅ Ravinto-ohjaus + henkilökohtainen ruokavalio – Helppoja ja toimivia ratkaisuja.
✅ Reseptit & kauppalistat – Arkea helpottavat, terveelliset vaihtoehdot.
✅ Trainero-valmennussovellus – Kaikki valmennusmateriaalit aina käytettävissäsi.
✅ 30 min tapaaminen motivaatiovalmentajan kanssa – Tuki muutoksen ylläpitämiseen.
✅ PrioMed®-analyysit – Terveystiedot ja tavoitteet tieteellisesti suunniteltuna.
✅ Video-tervehdykset – Motivaatiota, treeniä ja ravintovinkkejä juuri sinun tarpeisiisi.
💰 Hinta: 349 €/kk
🔹 Takuu: Jos et saavuta sovittua tavoitetta (esim. -4 kg painoa ja energisempi arki), työskentelen kanssasi niin kauan, kunnes pääsemme tavoitteeseen.
📩 Osta ja aloita matka kohti kevyempää ja energisempää elämää! Tai laita viestiä ja maksa osissa tai liikuntaeduilla.
ptarttu(at)pt-palvelut.com